Beschreibung
Yoga im Einklang – Jahreszyklus 2026 lädt dich ein, den Wandel des Jahres als Spiegel deiner eigenen Entwicklung zu erleben.
Zehn Yogastunden, verteilt über zwölf Monate, werden zu einer bewussten Reise durch Atem, Körper und Seele – getragen von der Kraft des Rhythmus, der Energie und der Stille.
Jede Einheit steht unter einem besonderen Thema, das dich mit den Qualitäten der jeweiligen Zeit verbindet.
Durch achtsame Bewegung, Pranayama, Meditation, Klangräume und Energiearbeit entsteht Monat für Monat ein feines Feld der Rückverbindung:
Ein Ankommen. Ein Loslassen. Ein Erinnern.
Die Energiearbeit durch Klang, Atem und Berührung wirkt subtil, aber tief – sie harmonisiert deine Schwingung, löst Spannungen und bringt dich wieder in Resonanz mit deinem natürlichen Gleichgewicht.
So wird jede Stunde zu einer Einladung, dich selbst in allen Ebenen wahrzunehmen – körperlich, emotional, geistig und energetisch.
Dieses Jahrespaket schenkt dir nicht nur Verbindlichkeit, sondern auch einen verlässlichen Raum – für deine Praxis, für Wachstum und für dich selbst.
Es ist eine Einladung, dich über das Jahr hinweg von innen heraus zu stabilisieren und die Verbindung zu deinem Körper, deinem Herz und deiner Energie zu vertiefen.
🕊️ Yoga im Einklang – der Jahreszyklus in Werder (Havel) – für achtsame Präsenz und energetische Balance.
Für Menschen, die nicht nur Yoga üben, sondern sich selbst begegnen möchten – immer wieder, immer tiefer.
Wenn du spürst, dass dich diese Praxis durch das Jahr begleiten darf,
freue ich mich von Herzen, dich dabei zu haben.
In Liebe,
Steffi
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