Beschreibung
Psychische Belastungen zeigen sich auf unterschiedliche Weise.
Manchmal als innere Unruhe, Erschöpfung oder das Gefühl, sich selbst nicht mehr richtig zu erreichen.
Manchmal als Ängste, gedrückte Stimmung oder wiederkehrende Gedanken, die sich nicht einfach lösen lassen.
Auch biografische Erfahrungen, alte Verletzungen oder belastende Lebensphasen können sich im Hier und Jetzt bemerkbar machen.
In der psychotherapeutischen Begleitung arbeite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit einem integrativen Ansatz.
Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie unterstützen dabei, Denk- und Handlungsmuster bewusst zu machen und zu verändern.
Tiefenpsychologisch orientierte Perspektiven helfen, innere Zusammenhänge zu verstehen und emotionale Prägungen einzuordnen.
Ergänzend fließen körper- und nervensystemorientierte Ansätze ein. Denn nachhaltige Veränderung geschieht nicht allein über Einsicht, sondern über Regulation, Sicherheit und Integration.
Diese integrative Psychotherapie richtet sich an Menschen, die sich in herausfordernden Lebensphasen befinden oder unter psychischen Belastungen leiden. An Menschen, die sich selbst wieder näherkommen und neue Wege im Umgang mit ihren Themen entwickeln möchten.
Bei Bedarf können auch körperliche und biochemische Faktoren mit einbezogen werden, um den Blick auf Gesundheit ganzheitlich zu erweitern.
Neben den Einzelsitzungen, entsteht durch mehrere Sitzungen ein zusammenhängender Prozess, in dem Themen vertieft, Zusammenhänge erkannt und neue Erfahrungen integriert werden können. Die integrative Psychotherapie kann auch in drei zusammenhängenden Sitzungen gebucht werden.
Verstehen. Ordnen. Verändern.
Ich begleite dich gern auf deinem Weg.
Steffi Herold
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ort & Ablauf
Die Sitzung findet entweder vor Ort in meiner Praxis in Schwielowsee oder online statt.
Der Einzeltermin umfasst eine psychotherapeutische Sitzung à 50 Minuten und eignet sich als erster Einstieg, zur Klärung eines aktuellen Anliegens oder als bewusst gewählter Einzeltermin im Rahmen eines individuellen Prozesses.
Nach deiner Buchung erhältst du von mir alle notwendigen Unterlagen sowie die weiteren Informationen zum Ablauf. Vor dem Termin findet ein kurzer organisatorischer Kontakt per E-Mail statt.
Die Sitzung bietet einen geschützten Raum, um erste innere Zusammenhänge sichtbar werden zu lassen, aktuelle Belastungen einzuordnen und einen ersten gemeinsamen Blick auf dein Anliegen zu werfen.
Rücktritt & Ticketbedingungen
Mit der Buchung sicherst du dir einen verbindlichen Einzeltermin.
Bitte beachte, dass gebuchte Sitzungen individuell für dich reserviert werden. Vereinbarte Termine können bis 24 Stunden vorher kostenfrei verschoben oder abgesagt werden. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen wird die Sitzung in Rechnung gestellt bzw. als eingelöst gewertet.
Der Einzeltermin ist personengebunden und nicht übertragbar.
Hinweis zur Abrechnung / Besteuerung
Die Abrechnung erfolgt auf Selbstzahlerbasis. Eine Abrechnung über gesetzliche Krankenkassen ist nicht möglich. Manche Kassen beteiligen sich bei Heilpraktiker Leistungen. Dies ist individuell zu erfragen.
Die Leistung erfolgt im Rahmen der Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie gemäß § 4 Nr. 14 UStG und ist von der Umsatzsteuer befreit, da es sich um eine therapeutische Leistung handelt.
Für wen dieser Einzeltermin passend sein kann
Ein Einzeltermin kann sinnvoll sein, wenn du dir zunächst einen ersten geschützten Raum für dein Anliegen wünschst – ohne dich direkt auf einen längeren Prozess festlegen zu müssen.
Er eignet sich besonders bei:
- innerer Unruhe oder Anspannung
- belastenden Gedanken oder Grübeln
- emotional herausfordernden Lebensphasen
- dem Wunsch nach Orientierung, Klärung oder einem ersten therapeutischen Impuls
Wenn du unsicher bist, welches Format besser zu deinem Anliegen passt, kannst du dich gern vorab per E-Mail an mich wenden.
Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen.