Lifestyle Blog

Tanzen nach dem eigenen Rhythmus… Ich denke, dafür sollten wir uns als allererstes selbst kennen! Auf diesem Blog geht es um ganzheitliches Wissen. Wissen aus allen Bereichen deines Wesens. Hier treffen Wissenschaft, Spiritualität, uralte Lebenskonzepte, Lifestyle Themen & Geschichten von nebenan aufeinander. Und vielleicht findest du den einen oder anderen Impuls auf der Suche nach deiner eigenen Melodie.

Kinder wollen spielen

Kinder wollen doch nur Spielen…

Juni 17, 2022 – Kinder müssen spielen. Quasi ist das ihr Job. Und zwar den lieben langen Tag. Ich ...

Das Wunder der Atmung - eine Betrachtung aus dem Yoga

Das Wunder der Atmung – eine Betrachtung aus dem Yoga

März 31, 2022 – Was denkst du, wie lang kann der Mensch ohne Essen überleben? Richtig – Wochen sind ...

Das Wunder der Atmung – eine physiologische Betrachtung

Das Wunder der Atmung – eine physiologische Betrachtung

März 13, 2022 – Sich gesund zu ernähren, für körperliches Wohlbefinden zu sorgen, ausreichend zu Trinken und genügend Erholungsphasen ...

Yoga Asanas – so viel mehr als Sport

Yoga Asanas – so viel mehr als Sport

Februar 17, 2022 – Kobra, Pfau, Kamel und Taube – könnte auch ein Spaziergang im Zoo sein. Im Yoga ...

Warum eigentlich 108?

Warum eigentlich 108?

Februar 4, 2022 – Galileo Galilei (Astronom, Mathematiker und Physiker) sagte einst, dass das Universum „in der Sprache der ...

Malas – Gebetsketten, Meditationsbegleiter, spiritueller Schmuck

Malas – Gebetsketten, Meditationsbegleiter, spiritueller Schmuck

Januar 20, 2022 – „Keiner von Milliarden Steinen gleicht dem anderen. Also sollten auch wir nicht an unserer Einzigartigkeit ...

Kraft der Steine

Die Kraft der Steine

Januar 7, 2022 – Kraftsteine sind Kristalle, die die Menschen seit Anbeginn der Zeit interessiert haben. Es sind wunderschöne ...

YouVida - Magie der Rauhnächte

Die Magie der Rauhnächte

Dezember 26, 2021 – „Die Zeit zwischen den Jahren“… Tage voller Zauber, Stille und Frieden. Schnell dahin gesagt, aber ...

YouVida - Yamas Yoga

Yamas – Yogische Spiel­regeln zum Umgang mit der Umwelt

Oktober 20, 2021 – Yogis – oft Vegetarier, viele von ihnen sehr bescheiden, eins mit ihrer Umwelt und gefühlt ...

YouVida - Niyamas Yoga

Niyamas – Die persön­liche Disziplin im Yoga

September 5, 2021 – „Happiness is not a destination, it´s a way of life. “ Um dieses Glück zu ...

Der achtgliedrige Pfad des Yoga

Der achtgliedrige Pfad des Yoga – Ein Wegweiser

September 1, 2021 – Der achtgliedrige Pfad des Yoga ist ein wunderbarer Wegweiser um Körper, Geist und Seele in ...

Die vier großen Yogawege

Die vier großen Yogawege – ein Überblick

Juli 25, 2021 – Hatha Yoga ist so ziemlich jedem ein Begriff. Auch von Karma haben die meisten schon ...

Yoga – Vom Ursprung und der Bedeutung

Juni 28, 2021 – Trainierte Menschen, die ihren Körper mühelos und ohne jegliche Anstrengung in alle (un-) möglichen Positionen ...

Bali die Insel der Götter - Tipps mit Kindern

Die Insel der Götter – Tipps für Bali mit und ohne Kinder

April 19, 2020 – Bali ist eine ganz besondere Insel für mich. Schon ein touristisches Fleckchen, wer aber mit ...

Abenteuer Fernreise mit kleinen Kindern – Bali auf eigene Faust

Abenteuer Fernreise mit kleinen Kindern – Bali auf eigene Faust

November 19, 2019 – Sollte man das Abenteuer Fernreise mit kleinen Kinden wagen? Unbedingt, sage ich! Ist das nicht ...